Preços dos alimentos nos supermercados na África Do Sul

Atualizado: junho de 2026

África Do Sul

Capital
Pretória (executiva), Cidade do Cabo (legislativa), Bloemfontein (judiciária)
Moeda
Rand (ZAR)
População
59.300.000
Salário médio
ZAR 26.904

Compreender o custo de vida em um novo lugar pode ser um desafio, especialmente quando se trata de produtos básicos de mercearia. Conhecer os preços pode ajudar você a planejar suas despesas com alimentação durante sua visita a África Do Sul.

Perguntas frequentes

Quanto custa a compra semanal na África Do Sul?

O cesto de compras básico na África Do Sul custa ZAR 2.939 (≈ US$ 168) por mês, o que equivale a cerca de ZAR 676 (≈ US$ 38,67) por semana.

Quanto custam os produtos básicos no supermercado da África Do Sul?

Alguns preços de referência no supermercado da África Do Sul: Leite (1 l) ZAR 19,64 (≈ US$ 1,21); Pão (500 g) ZAR 17,86 (≈ US$ 1,10); Ovos (dúzia) ZAR 40,90 (≈ US$ 2,52).

O supermercado é caro na África Do Sul?

O supermercado na África Do Sul é mais barato do que em 73% dos países que analisamos. Um cesto de compras básico custa ZAR 2.939 (≈ US$ 168) por mês.

Que parte do salário se gasta em comida na África Do Sul?

O cesto de compras básico representa cerca de 11% do salário médio mensal na África Do Sul, o equivalente a cerca de 3 dias de trabalho.

Como poupar nas compras na África Do Sul?

Para gastar menos no supermercado da África Do Sul, compare as marcas próprias com as marcas conhecidas, aproveite os mercados locais para fruta e legumes da época —costumam ser mais baratos e frescos— e compre a granel sempre que possível. As grandes cadeias de desconto costumam ter os preços mais baixos nos produtos básicos.

Aqui você encontrará preços atualizados a junho de 2026 para uma variedade de produtos essenciais como vegetais, frutas, carnes, leite, ovos, pão, cereais, arroz e uma seleção de bebidas. Oferecemos-lhe uma visão completa para que possa planear as suas refeições sem surpresas.

Nosso objetivo é fornecer dados aproximados para ajudá-lo com seu orçamento alimentar. Os preços dos alimentos podem variar dependendo da região do país que você visita, da época e do tipo de loja (supermercados locais, mercados, redes internacionais...).

Cesto básico Preciosmundi

Custo mensal de alimentação por pessoa

US$ 168

≈ ZAR 2.727

Salário médio mensalZAR 26.904

11% do salário mensal · ≈ 3 dias de salário

Posição por custo

#86 / 117

Posição 86 de 117 países

Mais barato que 73% dos países

Ver ranking completo do cesto

Cesto básico Preciosmundi

Seleção mensal de produtos básicos por pessoa usada para comparar o custo entre países.

  • Leite6 L
  • Pão3 kg
  • Arroz3 kg
  • Ovos4 dúzias
  • Queijo2 kg
  • Frango3.5 kg
  • Carne de vaca3.5 kg
  • Maçãs7 kg
  • Bananas6 kg
  • Laranjas7 kg
  • Tomates5 kg
  • Batatas5 kg
  • Cebolas2.5 kg
  • Alface3 un
  • Outros produtos15 %
Calorias diárias aprox.≈ 2.200 kcal

Supermercado

Bebidas
Cerveja importada (330 ml)$ 2,02
Cerveja nacional (0,5 litros)$ 1,51
Garrafa de vinho (qualidade média)$ 5,19
Leite (1 litro)$ 1,21
Água (garrafa de 1,5 litros)$ 1,11
Legumes
Alface (1 unidade)$ 1,24
Batatas (1 kg)$ 1,44
Cebolas (1kg)$ 1,50
Tomates (1 kg)$ 1,77
Frutas
Bananas (1kg)$ 1,67
Laranjas (1 kg)$ 1,72
Maçãs (1 kg)$ 1,82
Carne
Carne bovina (quadril ou similar) (1kg)$ 7,68
Peito de frango (1 kg)$ 5,21
Ovos e lácteos
Queijo fresco (1 kg)$ 8,33
Uma dúzia de ovos$ 2,52
Pão e grãos
Arroz (1 kg)$ 1,79
Um quilo de pão (1 kg)$ 1,10

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